Bonjour !!!

bon début de journée...

cette nuit il a plu ,mais le soleil vient me dire bonjour! sympa !

C'est bizarre dans mes lectures du moment (petite phrase du soir et du matin pour chaque jour) Le même refrain: range ds ta "maison" ...et ce sera "ranger" ds ta tête...

Prendre soin de soi ...mais de notre intérieur aussi ! j'avoue que je prends plus soin de moi que de nettoyer la maison....et le livre (que je viens de commencer)  faire le ménage chez soi faire le ménage en soi  est assez interpellant pour moi ! Sans devenir une maniaque de la propreté ,mais petit à petit ...se trouver une conduite ,des habitudes simples et comme je le fais pour mon corps ...arriver à un "rituel" sans être esclave !  j'aime bien ce bouquin! pourtant sur l'ordre etc...j'en ai pas mal de livres!!!  je vous dirai si j'y arrive

j'entends que mon homme se lève...;

liste pour le boucher...pharmacie et ?

à tout à l'heure mes coupines

Suite du samedi..

achat de mon parfum + essais pour mon homme ..C'était pas le jour...il ne sentait rien...le pauvre ! donc il testera avec échantillons !

Promenade en ville (3kms)

Découverte d'un magasin (non je le connaissais!!!)  qui vends des chaussures Trippen ...le TOP , en plus toute la   nouvelle collection ..et alors des superbes! le seul GROS soucis ...min 250 € la paire

Ensuite rencontre d'un ami ...et soirée chez lui avec d'autres copains !

petit repas sympa et soirée très agréable

MES REPAS

MATIN :pain complet +fr tartiner+café

MIDI: haché maigre +choux-fleur

AIE ....2 bières

  -toast champignons (des vrais du cop)

  - filet mignon sce poivre -cèpes (des vrais)

  - fromage   -  vins

oups apérosssss   rhum-coca

pas de total    lol

bises