Alors pourquoi pas de pesée ce dimanche mais demain????  tout simplement c'est ste Edith ,oui oui il y en a une !!! Donc ma balance doit être sympa avec moi!

Je ne me sentais pas trop en forme ,mal de tête...et rebelotte pas de chute de langue mais chute de tension...lol

Grand prix moto ce dimanche !!!

Mon fiston qui me donne des nlles et ça c'est un petit bonheur...

Sinon rien de spécial ...j'essaye de ne pas trop marcher mais comme Mado ,si je reste enfermée sans sortir je vais rugir aussi!!!!

Demain liste menus ou ce soir si homme a envie...

Il lit et la télé est éteinte (rien qui nous plaisait!)après je lirai un peu et dodo

je pense que le changement de saison va encore nous chambouler!!! (pas toutes ....coucou ma Gisou!!)  chauffage pas chauffage ? re penser aux tenues mi-saisons!!

j'aime l'automne avec ses couleurs et rien que pour ces tons magiques j'aimerais savoir peindre ...

c'est assez calme sur le site mais parfois on a besoin de faire une pause et puis faut pas oublier nos vacancières!

je vous souhaite une belle soirée et une bonne nuit

gros bisous à vous mes copinettes

REPAS

MATIN: pain complet + fr tartiner

                 ricoré

EN CAS : -soupe

                 -2 minis concombres

APERO : 1 peket (genevièvre) boisson typique

                    des fêtes de wallonies (on est pas allé

                     mais je l'ai fêté !!! )

                - 1 galette de riz

                -3 tr de jambon avec un peu de fr à tart

MIDI ou SOIR ....chicons cuits

                              reste de rosbeef 150g

                              1 sveltesse caramel

Maintenant (21h )   1 tite banane

j'ai l'impression d'avoir faim.....je vais me faire un thé et si après j'ai ENCORE faim ....je mangerai 2 biscuits cuillères

ps : j'ai calculé mes calories pour avoir une idée

       ça va...pas dépassé 1000

2l d'eau + ricoré

Bisouilles   edith