| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vivre-libre
aide blog-
mardi 10/9 encore en retard!!! publié le 12/09/2013 à 18:37
bonsoir !!! j'arrive pas à dompter ce pc...
soit c'est ma faute vu que je n'ai pas encore fait venir un "pro" et vérifier cet engin!!!
ce mardi (ben je ne sais plus pourquoi je n'ai pas mis mes repas????) ah la viellesse lol
mais surtout j'étais hs!!!
je fais des listes de ce que je dois faire et malgré tout en partie ....j'obéis !!!mdr
je note aussi ce que ma montre Polar me dit !!! sur 50 min d'activités
168 cal
2,8 km
4796 pas actifs
cette montre ne compte pas mes pas en classe .....ni si je tourne ds la maison....
repas
MATIN : pain + fr à tartiner
EN CAS : 1/2 melon
MIDI : poireaux + 100g cabillaud
ss mg
EN CAS : yogourth
SOIR : apéro ( pfffff relax....quoi!)
whisky + gal de riz 1
5 tr filet poulet
tomates farcies
eau 2l + ricoré
je ne vous raconte pas ma journée !!!!
pas encore cool cool ....
bizzzzzzzzz
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
