| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vivre-libre
aide blog-
des petites nouvelles !! publié le 28/06/2013 à 19:18
BONSOIR !
après un petit passage à vide ...me voilà de retour !
je dois dire qu'hier je voyais mon beau Dany!!! alors j'avais perdu 3 kgs sur sa balance. sur la mienne petite différence mais l'important j'ai perdu ! et je n'y croyais pas!
je pars jeudi ...et j'ai un peu la trouille ...mais je vais pas me mettre la pression
aujourd'hui : épilation totale
massage relaxant
donc je suis ZEEEEEENNNNNN lol
que de coms vraiment qui m'ont mis de bonne humeur ...j'attendais d'être mieux ds ma tête!! pour vous dire MERCI
toutes avec vos soucis êtes passées sur mon blog ! la crème des crèmes ...mes amies voilà ce que vous êtes!!
donc il me reste 5 jours avec vous...c'est peu ! et pourvu que je gère aussi bien que certaines mes vacances en Normandie!
à tout à l'heure ENORMES BAISERS et voilà déjà mon polichinelle ,maya et chouketta sont présentes!!!
alors oui Marie-Ange profite bien de ton ti bout ...mémère hihi
ps mes 3kgs c'est depuis le 16 mai!!! ne rêvons pas!!
mes repas
MATIN : tartine(123cal) st moret(46cal)
ricoré
EN CAS : 1/2 pomme(40cal)
1soupe (44cal)
MIDI : cabillaud (119cal)
épinard (38cal)
beurre (60cal)
EN CAS : fraise (72cal)
SOIR : concombre (36cal)
feta (161cal)
TOTAL : 739 CAL
2l d'eau (dont 1l avec des graines de fenouils infusées 1h ...pour la digestion
Demain GP moto ...et puis je commencerai doucement les valises!!!
j'ai regardé la météo ou on va ...le soleil sera là !!! mais les pulls seront du voyage
je vous embrasse très fort et à demain
bonne et douce nuit...Edith
(6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pour le terrain oui c'était un "petit bois" dans lequel il y avait beaucoup d'arbres c'est pour cela que nous avons autant de travail
on en voit le bout c'est le principal
bon week-end
bizzzzzzz
Super ta perte de poids
Je te souhaite de bonne vacances.
Douce Nuit
Bisous
courage
et bonne vacances
pleins de bisous
C'est une super journée pour toi aujourd'hui, tu auras vraiment pris le temps pour te faire du bien. Tu as raison.
C'est toujours un réel plaisir de te lire. Et, c'est donc tout à fait normal de venir te voir su ton blog et d'en profiter pour te faire un petit coucou.
Les vacances approche à grand pas, c'est chouette et en plus la Normandie est une très belle région sans être trop loin.
Prend bien soin de toi. Bonne soirée
Tendres bisous