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Blog de vivre-libre
aide blog-
mardi ....bien chaud publié le 18/06/2013 à 22:26
Bonsoir les filles !! ça rameeeeeee
je passe vite et je fais à mon polichinelle et à maria de gros bisous car j'abandonne !!c'est trop lent!! demain jsp que j'aurai le temps de passer !!
OUI j'ai eu du succès avec ma robe ...et comme j'ai dit le soleil aide aussi !! car les compliments iennent plus facilement ,mais je les accepte ..;pas de photos ,j'y penserai! promis
MES REPAS
MATIN pomme (75cal)
pain(123cal) fr tart (41cal)
EN CAS soupe(44cal)
MIDI :poulet 120g (124cal)
butternut blenderisé (64cal)
EN CAS : yog (62cal)
SOIR : 1 bière (113cal)
escalope veau(263cal)
mozza buffala (166cal)
sce tomate (45cal)
champi (46cal)
1 radler (50cal)
TOTAL : 1220 cal
bonne nuit les coupines
à demain et pleins de bisouxxxxx
edith
(6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Hier,j'ai osé une jupe et un haut rouge ,petites chaussures rouges,j'ai failli rougir,des compliments ,ça fait du bien ,je me dit que je ne vieilli pas trop mal .....LOL....MDR !!!!
Douce nuit!!!
Bisous
toi aussi tu as le ciel noire????ben dis donc !!!!mais comme toi j'ai une pensee a tous ces gens dans la detresse des inondations qu'ils soit de France d'Allemagne ou d'ailleurs c'es la même detresse de voir toute une existence partir en queques minutes C'est tres triste
A quand la photo de toi en robe?????
Je te fais un gros bisous gisele
Toi, tu dessines tes escalopes......... t'es trop forte !!!!!!
Taquinerie ! ;)
donc sur les escalopes cuites(peintes au pinceau avec huile!! mdr)
placer ds plat + sce tomate (maison !!!) et dessus mozza ...au four et c'est délicieux .!
moi j'évite les féculents ,surtout le soir ..légumes cuits pour perdre plus le ventre (ça c'est l'âge les jeunettes!!! hihihi) et puis ça me suffit !
voilou!!! mes belles
et chouketta jsp que tu y arriveras!!! bizzz
gros poutous
Le temps est toujours aussi pourri ici !!! Je vais me consoler en me disant que je ne souffrirai pas, moi, quand la chute de T° va vous tomber sur le coin de la figure ! ;)))))))
Le com est parfaitement compréhensible !!!!!! Youpiiiii !!! PAr contre, niveau alimentation, je sais pas ce que tu as mangé, des trucs bizarres jamais entendu parlé mais pas grave, je regarde les calories !!! Et pas de gin tonic ???? Là, je m'incline...............ahhh si, j'y tiens !............. merde mon dos, aïe !!!!!!
Bonne journée et gros bisous !!!
je te souhaite une bonne journée bravo pour tes repas courage
bonne journée
oui je note plus mes repas je verrais ce que sa donne samedi si la balance ne sourie pas je reprendrai le chemin de mes habitudes de tous bien noté