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Bonjour !
Blog de vivre-libre
aide blog-
bonne soirée publié le 04/04/2017 à 20:39
J'espère que votre journée c'est bien passée :)
je vous donne mes repas en vitesse
MATIN : pain - épinard cuits -oeuf dur
thé
MIDI : américain maigre et préparé pat mon chef - salade - frites (un peu !!)
GOUTER : soupe fanes de carottes
SOIR : salade - basilic frais - poulpe et
pécorino
total : environ 1135 cal
beaucoup d'eau et thé vert -noir (avec la menthe du jardin !!)
voilà une journée de passée ...avec des idées recettes virer mails lecture et là un film sur canal (on verra si je reste éveillée lol)
apparemment j'étais fort dispersée ds mon blog ....sorry plus l'habitude
(4) commentaires
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Dispersée, oui ! Mais on a l'habitude ! A force on finira bien par te comprendre hihi
Bisous
bonne journée gros bisous
nous ce soir omelette avec pommes de terre râpées ,super bon ,et mousse au chocolat
bonne nuit ,bisous
*mimi 16*