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hello !!! journée défi 1
publié le 01/11/2016 à 11:05 |
bonjour novembre et bonjour les cocottes!
Hier bon début de reprise lol
Je ne me suis pas trop mal débrouillée ;) malgré le repas fromage et gâteau chez mon fils
pas atteint mes pas ...c sympa comme expression non???
je suis invitée au restaurant ce mardi ...bon je ferai en sorte de
je fais court vu l'heure !!! mère au télé (ma bonne action mdr!!)
MES REPAS
MATIN : courgettes cuites (épices coriandre curry...)
50g jambon - 1 cà s fromage chèvre
MIDI : 1 bière
tournedos de biche - champignons -risotto
1 verre de vin
GOUTER : //////
SOIR : 1 bière
fromage + pain (peu!!!)
1 mini morceau gâteau vin eau
1 pousse
c'est pas vraiment vert !!!! mais bon au moins je sais que j'ai pas exagéré et bien géré (oui je me mets la médaille!)
belle journée !!! gros bisous bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Il faut se féliciter des efforts qui nous coûtent parfois beaucoup !
Alors journée verte en félicitations à tout ça !
Continue ;)
Bisous
Je vais mettre mon com pour le défi
Journée d hier pas trop mal et toi?
Gros bisous
Merci d'être passée sur mon blog et d'y avoir laisser un gentil message.
Bonne fin de journée.
Bonne journée à toi bisous