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recette Crème de brocolis Une soupe vegan
publié le 20/03/2016 à 17:30 |
Crème de brocolis
Une soupe vegan
5.0/5 (1 vote)
2 Commentaires
3 
Temps de préparation: <15 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
un petit brocolis50 cl de lait d'amandesune pincée selun verre d' eauquelques amandes effilées
Préparation:
Nettoyez le brocolis et détachez ses fleurettes.
Portez à ébullition le lait d'amandes dans une casserole. Déposez-y le brocolis et laissez cuire une petite demie heure. Attention à bien baisser le feu pour que le lait ne déborde pas.
Rajoutez un verre d'eau à la fin ainsi qu'une pincée de sel.
Poêlez les amandes effilées et parsemez-en la crème.
Visualisez plus de recettes sur www. kilomètre. 0. fr, blog de cuisine réalisée avec des produits locaux et de saison
Source: Recette de Crème de brocolis (www.lesfoodies.com)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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