| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de vivre-libre
aide blog-
Mardi 17 novembre publié le 17/11/2015 à 07:31
Bonjour bonjour
Petite 1/2 h de gym (abdos) après j'ai fait l'échauffement c'est tout!!!!....après c pour les vrais lol (pas vrai Janine ??
)je petit déjeune et rdv acupuncture
j'espère que vous allez bien bien dormi??? moi oui après le vélo ..ko ;)
Ps Françoise que faisais tu si tôt??? oui t'es alors avec moua 80 et plus!!! le nom du groupe? t'as une autre idée?
Belle journée sous la pluie (ici!!!)
à tout à l'heure
(8) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Aller continue de te donner à fond comme ça et a compter les calories ^^
Gros bisous
Je t'embrasse bien tendrement
le ciel se met en pleurs...
ça n'aide pas les cœurs
vivre avec ou vivre sans
c'est comme on peut
suis allée aux pilates hier, ce matin au taï chi, me voilà sur l'ordi...
j'ai du repassage qui m'attend et plein de démarches à faire
je suis rythmée avec le soleil
ou avec la lune
le temps gris
m'entraîne dans l'ennui
aller c'en est dit
me sort de l'oubli
et rentre en vie
c'est reparti
vive la vie!
BISOUS
Une bonne remise en forme ça fait du bien =)
Oui bien dormi et toi ?
Les chiens des voisins ont l'art de perturber le réveil du matin, il faut rester zen hihii Les nerfs sont parfois mis à rude épreuve du matin jusqu'au soir avec ces chiens qui n'arrêtent pas d'aboyer.
Aujd une belle journée, adolescents hyper agréables !
Hier par contre, la journée était pluvieuse par intermittence.
Bisous, prends soin de toi =)
*mimi 16*
On a du faire la même gym ce matin échauffement spécial abdos et étirements. Depuis je ne fais que bailler et je traîne, rien envie de faire. Faut que je me remue un peu.
Chez nous c'est gris et nous avons du vent, la pluie ne devrait pas être loin.
Je te souhaite une bonne journée
Gros bisous