En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de vivre-libre

aide blog

  • recette cabillaud à la crème d'ail
    publié le 08/09/2015 à 20:19

    Pavé de cabillaud à la crème d'ail

    Publié par Carmencita sur 8 Septembre 2015, 18:40pm

    Catégories : #Poissons et Crustacés

    Pavé de cabillaud à la crème d'ail

    Bonsoir, voici une recette que je vous recommande et dont on peut en abuser sans que cela vous fasse mal, bien au contraire vos papilles vont s’en délecter. Cette recette, je l’ai trouvée sur le blog de Domi : Domi vous ouvre sa porte ou je vous invite à lui rendre visite si ce n’est déjà fait. Merci pour ce succulent partage Domi à refaire sans hésitation.

    Ingrédients

    Pour 4 personnes

    4 pavés de cabillaud (bien épais)

    1 belle tête d'ail

    1 feuille de laurier

    4 tranches fines de poitrine fumée (ou 8 suivant la largeur des tranches)

    4 c à s d'huile d'olive

    25 cl de crème fleurette

    Persil

    Sel, poivre du moulin

    Réalisation de la crème d’ail :

    Séparer les gousses d'ail et les faire cuire 10 min dans leur peau à l'eau salée, avec la feuille de laurier.

    Une fois l'ail cuit, égoutter les gousses puis récupérer la pulpe et la mixer avec la crème fleurette (cette opération peut se faire à l'avance).

    Préparation

    Préchauffer le four à 210° (th.7).

    Dans une grande poêle, faire saisir les pavés de cabillaud salés (peu) et poivrés sur Une fois les pavés saisis, les poser sur les tranches de poitrine et les envelopper dedans en les maintenant avec un pic en bois : chaque face, avec 2 c à s d'huile d'olive bien chaude.

    Les poser dans un plat à four et les arroser avec l'huile d'olive de la poêle + 1 c à s.

    Pavé de cabillaud à la crème d'ail

    Enfourner pour 10 min (15 min pour moi). Au bout de ce temps, mettre le grill en route et monter le plat afin que les tranches de poitrine soient grillées. Bien surveiller car cela va vite !!!!!

    Pendant la cuisson du poisson au four, poivrer et saler la sauce à l'ail et la faire cuire à feu doux 10 min pour qu'elle épaississe un peu. A la fin des 10 min, émulsionner la sauce (à l'aide du mixeur plongeant) avec 1 c à s d'huile d'olive (j'ai oublié d'ajouter l'huile d'olive) .

    Servir les pavés avec la crème d'ail et parsemer de persil ciselé.

    Comme Domi j'ai accompagné ce plat d'une purée de pommes de terre maison faite à l'huile d'olive. Un régal !!!!!!!il

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • maya-13 
    publié le 08/09/2015 à 20:34
    Merci ma chérie pour cette belle recette... a essayer en effet
    Tendres bisous

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).