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repas de ce mardi 25 août
publié le 25/08/2015 à 21:01 |
bonsoir ...
REPAS DE CE MARDI
MATIN : 1/2 poivron rouge
1 oeuf - 20g jambon
30g pain -herbes aromatiques frâiches
le tout cuit au four !
MIDI : boulettes sce liégoise
aubergine cuite micro ondes
GOUTER : pan cakes ss gluten
au banane (maison)
peu de pâte d'amandes
1 figue sechée
SOIR : calva tonic
300g concombre-50g tomate
pêche 50g-thon 150g
herbes - vinaigre cidre
sp
bonne soirée et bonne nuit
bisoux edith
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maya-13
publié le 26/08/2015 à 21:55
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| Bonsoir ma chérie, je vois que tu as très bien mangé... je t'embrasse bien tendrement | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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