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Bonjour !
Blog de vivre-libre
aide blog-
repas de ce samedi 22 août publié le 22/08/2015 à 21:44
Bonsoir ...
belle journée au soleil , promenade pour choisir la couleur du plafond des wc ...
un peu de vélo ! peu peu 15 min
test de la recette de pan cake banane
plus long coup de fil de mon fils ...
REPAS
MATIN : 70g saumon fumé-30g pain
asperges
MIDI : 40g de comté
1 chimay blanche
-100g chipollata
-choux fleurs cuits
SOIR : calva tonic
- 2 pan cakes banane hummmmm
bonne soirée à vous et bon dimanche
edith
(1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Miam tes pancakes banane! Un bon kif cette conversation avec ton fils!
Je ne veux plus prendre de chien, j'ai été très peinée quand le mien est mort et maintenant je veux être libre de partir sans avoir à demander à quelqu'un de me le garder
Je te souhaite un bon dimanche