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recette burgers de poulet à la menthe
publié le 16/08/2015 à 12:01 |
testée ce matin !!!
je n'ai pas pris de pain ...rien que de la salade
j'ai ajouté du basilic et coriandre frais
pour 4 personnes
Mélangez 500g poulet haché (moi 100 g de blanc cuit mixé), 2 gousses d'ail (tube ail) 2 jeunes oignons(1 cs )zeste citron - menthe fraîche ) sauce chili sp
(coriandre -basilic)
faire griller les burgers
Faites griller les tranches de pain de campagne
garnir lanières concombre-radis-salade et monter le burger en tenant avec des piqueq en bois
ps on peut avec sauce yahourt et jus citron
super délicieux !!!!
pas gras ...le pain n'est pas nécessaire pour moi vu que c'était mon pt déjeuner ,j'avais assez lol
vivre-libre
publié le 16/08/2015 à 19:07
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dommage ici pas fait de photos ...je referai!!! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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