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Blog de vivre-libre

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  • recette burgers de poulet à la menthe
    publié le 16/08/2015 à 12:01

    testée ce matin !!!

    je n'ai pas pris de pain ...rien que de la salade

    j'ai ajouté du basilic et coriandre frais

    pour 4 personnes 

    Mélangez 500g poulet haché (moi 100 g de blanc cuit mixé), 2 gousses d'ail (tube ail) 2 jeunes oignons(1 cs )zeste citron - menthe fraîche ) sauce chili sp

    (coriandre -basilic)

    faire griller les burgers

    Faites griller les tranches de pain de campagne

    garnir lanières concombre-radis-salade et monter le burger en tenant avec des piqueq en bois

    ps on peut avec sauce yahourt et jus citron

    super délicieux !!!!

    pas gras ...le pain n'est pas nécessaire pour moi vu que c'était mon pt déjeuner ,j'avais assez  lol

     

    (1) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 16/08/2015 à 19:07
    dommage ici pas fait de photos ...je referai!!!

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