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Blog de vivre-libre
aide blog-
JEUDI 2ième jour détox J2 publié le 20/05/2015 à 22:33
MATIN :+infusion: feuilles de maté -thé
vert -cannelle-citron jus et
zeste (infuser 10 min)
+ pt bol de muesli lait amande
MIDI: +maqueraux-curcuma jus citron
vert (mariner)
- quartier pamplemousse rose
+ salade de fruit (moi :banane-
fraises - raisins et ???)
SOIR:+riz sauvage aux légumes
-courgette- champignon - riz
bouillon légumes- gingembre-
+ coriandre
+ Pomme poire citron
miel chauffé ds jus citron
sur fruits et ds four (menthe)
toute la journée soit tisane d'hier ou et
tisane : 1leau -romarin - chicorée-cannelle - 1 clou girofle infuser 15 min miel ou sirop érable
et si creux potage et légumes
àl'attaque pour demain !!!!
poutous mes cocottes
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