En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
je viens pour le compte rendu !! 1er jour
publié le 20/05/2015 à 20:34 |
Je mange et vous dirai !!
voilà !
1/ j'ai pas eu faim!!!!
2/ c'est simple
3/ j'ai bu ma tisane tout!!!
un peu de légumes de mon potage
un potage
pas de pdt pour le soir (pas nécessaire et j'aime pas trop !)
plus: eau thés etc donc bien hydraulique aujourd'hui
4/ massage qui m'a fait du bien !!!
pas pris de rosé proposé par ma copine
5/ manucure en plus ...et offerte !
Alors j'ai été vraiment étonnée de pouvoir blenderiser des carottes ! pour le soir bon il y avait citron pomme mais chouette quand même
6 / j'ai encore le dessert cerises +amandes à manger ..mais je saurais plus !!
donc cette journée parfaite !!! même quand Pol mangeait des spaghettis !! j'ai tenu !!!!!
Je prépare pour demain
car ds le livre tout porte un joli nom ex hollywwood tonic open bar ...et faut retrouver la page
mais jsp avoir des résultats et surtout tenir une semaine
je pensais aller sur le marché demain mais en chaise ça me tente pas et puis j'ai pas envie d'être tentée ...et Pol aura la paix avec ses copains lol
j'espère que votre journée c'est bien passée avec soleil vent pluie et sourires ??
bonne soirée à vous toutes
gros bisouxxx edith
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |