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Blog de vivre-libre
aide blog-
nouvelle semaine Lundi et dernière semaine ;)) publié le 30/03/2015 à 06:50
Bonjour ...vous avez bien dormi ???
Moi bercée par le vent !! qui était violent
je ne suis pas sortie pour voir si il y avait des dégats ...
J'ai colorié un peu "au lit" et commencé le journal des plaisirs, bonheur de la journée (idée de petite étoile!)
je vais m'échauffer et faire mes exercices kiné ,renforcement musculaire ,étirements
j'ai 6 exercices avec tabouret pour être +souple J'en ai bien besoin lol
Avant de partir pour la radio à l'hôpital..un max ! du ballon?? si je m'y mets de suite
Je vous retrouve tout à l'heure
Gros bisouxx et belle semaine
PS : PESEE : 80,9 moins 200G
Les gens les plus occupés que j'ai connu au cours de ma vie avaient toujours le temps pour tout. Ceux qui ne faisaient rien étaient toujours fatigués, ne se rendaient pas compte du peu de travail qu'ils réalisaient, et se plaignaient constamment que la journée était trop courte.
Le Pèlerin de Compostelle de Paulo Coelho
[ Paulo Coelho ]
tout à fait pour moua ....mdr
(3) commentaires
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Prends bien soin de toi
Tendres bisous
Chez nous aussi bien du vent et de la pluie et ce lundi ça ne change pas! Bravo pour ta motivation! et ta baisse de poids.
Je te souhaite une bonne journée.
Gros bisous