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samedi 28/2 J 6
publié le 28/02/2015 à 15:41 |
bonjour de cet am !!!
grass mat !!!
Petit déj ....gargantuesque
Donc pour le "midi" c'est pas pour le tout de suite ... hihi
à tout à l'heure bizzz
pas de repas notés et pas de total de calories
trop c'est trop !!!!
bonne nuit
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ben au moins sans le step je n'ai pas à sauter donc selon moi ca fait moins mal au genoux non? je me trompe?
Demain est un autre jour et tes repas seront équilibrés, tu peux bien te permettre une journée gargantuesque ! Mes repas sont en principe équilibrés mais c'est en soirée que je me goinfre parfois avec n'importe quoi! Cette semaine je n'ai rien perdu.
Des amies j'en ai vraiment que 2 les autres ce sont des copines à qui je ne peux me confier, mais pour des sorties elles sont gentilles.
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous