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Blog de vivre-libre
aide blog-
Lundi et ...je suis :)) publié le 23/02/2015 à 21:54
mes loulouttes le dentiste c'est fait !
le toubib aussi ...car je dois remettre mon corps choli en état etc..,le pied..et puis kiné quand il sera moins fragile
donc la journée est vite passée
Notre séjour à la mer s'est super bien passé ...un jour de pluie ! ça va ! je suis encore tombée au fait et c'est à surveiller
je reprends mes habitudes !! et surtout remettre en état la maison clopin clopan lol
je me pèse demain ...j'irai puiser dans vos blogs l'énergie POUR !!
MES REPAS
MATIN: -pain épeautre 50g
-sardines au naturel
-pt pois et carottes
MIDI: -tagliatelles sans gluten
100g
- sce bolo maison 100g
SOIR: lotte 100g
chou blanc cru
vinaigrette velours maille
EN CAS : 10g de chocolat 86%
TOTAL : 1021 cal
eau ;;;;thés;;;;
je vous embrasse très fort
après le film sur TF1 ..au lit pour me lever plus tôt et agir
Bonne nuit et à demain
(3) commentaires
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Tu tombe souvent? tu sait à quoi cela est du? prends soin de toi.
Je suis sur que ta pesée sera satisfaisante, la force est avec toi! On y croit!
Bonne journée, bisous