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Blog de vivre-libre
aide blog-
devoir fait !!! publié le 03/01/2015 à 19:10
Bonsoir les coupinettes
Voilà devoir accompli !! ouf (bien bouché mes oreilles ...)
MAIS que de compliments xavier (mon fils!)a dit à mère !!!
choucroute excellente ...Pol se connait ds les vins..; tjrs des bons ...il cuisine bien ..Rhooooo contente na !!!
je note mes repas
MATIN :50g anchois à l'orientale
3 tartinettes chataigne
roquette
MIDI :6 escargots beurre ail
25g pain épeautre
GOUTER :barre Dole
SOIR : 150g filet pur de bambi (faon ;)
sauce poivrade
purée celeri rave
Thé ...boisson de mon polichinelle;; eau
TOTAL : 1026 cal
Je suis contente
il me reste à pédaler au moins 1/2 h
Je n'ai pas marché ...j'en ferai plus au boulot !!
bizz à tout à l'heure
(4) commentaires
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Bon week end ma chérie et tendres biisous
*mimi 16*