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Blog de vivre-libre
aide blog-
mercredi 26/11/14 publié le 26/11/2014 à 22:01
Mes amies un grand
bonjour...heu bonsoirpfff journée courte au boulot ...mais intense
Retour et maison ....
APERO !!! oui Mado moi aussi et bien sûr je connais le picon bière !!
RDV chez l'esthéticienne ...grand nettoyage de peau !!!
de 15h30 à 18h !humm bon massage ...et j'ai résisté à boire un ti coup avec eux !!!suis hs aussi et pas à l'avance ...
MES REPAS
MATIN: aubergine+1 tomate +épices
50g serano- 50g pain
MIDI : Gin (50ml) tonic 0 !!
20g cobourg
Moules marinières
GOUTER : 1 Kaki
SOIR : Soupe + 100g pâtes cuites ssgluten
80g champignons
TOTAL 1123 cal
pas grand chose donc à vous raconter
enfin des anecdotes ...
passez une belle soirée ....une bonne nuit
m'en va préparer mes fringues ....
poutous mes amies
edith
(6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bisous
a demain et .bon courage
*mimi 16*
Encore une super journée!
Je suis contente qu'on se vois demain
Belle journée,
Bisous bisous
humm sa doit etre magnifique de ce faire massé tu as bien raison
bon jeudi