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mercredi ...15/10/13
publié le 15/10/2013 à 19:42 |
bonsoir du vrai soir!!
vu ma soirée hier ...pas bien ce matin !!hihihi
dentiste ok ! simple détartrage tt va bien...
je vais passer faire un coucou ...et continuer mon chemin vers mon poids "idéal"
j'ai reçu les costumes pour mes petits-enfants !!super mimis la robe peut même passer pour une de princesse ...et mon ti Victor une chauve-souris (pas une robe hein !!!)
je suis encore bien en retard !!!emballer les cadeaux ! c'est plus chouette pour eux
demain 9h 30 coiffeur et psy après midi!
je serai belle , en accord avec mon moi même ,remotivée et par Dany pour le poids et psy pour mon chemin perso!
aussi faire liste pour magasins Di (beauté et cie!)
Jean T ....je pense que je n'arriverai pas aujourd'hui ...merci pour ce jeu..
hum avec bcp de réfléchissements ....mdr
REPAS
MATIN : pain complet + sylfide light + café
EN CAS : 1 soupe maison ss mg ss pdt
MIDI: reste du pot-au feu ..peu de viande mais bcp de légumes
EN CAS : 100g ananas + 100ml lait noisette
le tout ....OUI blenderisé !
SOIR : brocolis + crevettes grises ?????
donc la suite ou la confirmation ....
zou les aminautes je pars vous lire un peu ....
ME VOILA !!!! bonsoir du vrai soir ....mouais ...merci Françoise !!! je suis déjà mercredi moi ! je crois qu'il me reste encore des effluves de lundi!
ok pour mes brocolis et crevettes grises (100g)
TOTAL : 800 cal !
En plus ....mon beau Dany a dit : que j'avais un corps harmonieux !! et YES .... il voit clair cet homme là mdr
ps: je zieute le foot !!! vous vous rendez compte !! on est pas foot en principe mais bon c'est fureur pour le moment ....
zou je vous lis et merci déjà pour les mots de tendresse ...et de remise sur le chemin hic (voir ma puce Egal!!!!)
bonne nuit et poutous du soir edith
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Toutou a pleuré cette nuit ,il n'a pas arrêté de faire de l'exercice dans les escaliers toute la nuit ,elle voulait surement faire dodo dans la chambre ,mais NON pas question ,car moi ,je veux dormir et si on bouge ,je me réveille .
Bon mercredi!
Bisous
PS SI tu ne vois pas la recette tu me le dis ;
Je te souhaite une douce nuit
Gros bisous de l'amitié
ici ,foot ,mais je ne regarde pas ,zomme râle ,cri ,il vit le match à fond!
Douce soirée!
Bisous
Je vois que tu prend du lait noisette. Tu aimes le goût? Moi j'ai essayée vu la pauvreté en calorie mais je trouve cela écœurant..
Passe une très bonne soirée.
Tendres bisous