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jeudi 19/9 repas en plus!!!!
publié le 19/09/2013 à 15:11 |
Bonjour les aminautes!
Matinée en grande partie au téléphone pour prendre tout les rdv (ouf!)
-algologie-clinique du pieds-dermato-assurance suite au vol -
et re surprise mon fils ,ma copine du boulot! ma "mère" (2 X..!)
j'aimerais pas passer ma journée au téléphone
je les ai notés mon Egal!!! mais le chirurgien pour le pied(il fait que ça !) j'ai rdv l'année prochaine...au fait il travaille aussi à Paris...j'ai oublié où...mais bon Paris c'est grand....lol
Donc je dois rester "enfermée" encore 1 mois et ferai tout pour pas prendre du poids ...
pour mon aquabike ds mes cabinettes c'est partie remise....
je ne suis pas sportive mais maintenant ...que faire sur un pied ????
oh non !!! vous avez des idées????
à tout à l'heure les gonzesses...
Ouch ....le général en chef est de retour ...aie aie
Chouette je vais chercher ma puce mercredi à l'école.....une première !!!! you hou
mes repas 960 calories! yes!
MATIN: pain complet + cancoillotte
café
EN CAS : yog framboise touche citron vert 0%
2 blancs oeufs cuit micro-ondes +cumin
fenouil -s-p
MIDI : carbonnades flamandes
SOIR : apéro : calva - tonic0%
fenouil cuit micro-ondes (150g)
feta light 150g ( 240 cal)
2l eau + ricoré
voilou mes puces ....je vais suivre les conseils de Françoise ....
bonne nuit et gros bisouxxxx edith
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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moi aussi je déteste ceci
les gens qui me font perdre mon temps pour répéter mille fois la même chose
ma cocotte remarque pendant ce temps là nous ne sommes pas dans le frigo
bisous ma pte cocotte en chocolat
Mon Homme était ailleurs après avoir vu Stéphane ;)
Passes une belle journée. Bisou.
je vais allez faire du sport dans mon lit
ma cocotte en chocolat
et après je vais te croquer
bisous
Bon courage!
Bizzzzzzzzzzzz
dame sans lunette : Mouais...c'est possible...mais je suis comme toi!
merci edith
nous n'avons pas encore décidé si on mettait un poêle ou une cheminée pour l'instant on regarde les belles photos d'intérieurs que l'on trouve sur internet
j'ai une idée pour du sport sur 1 pied : la corde à sauter si ça te dit (lol) bon t'es pas fâchée ???
bonne soirée
bizzzz