hello !  voilà résonnance magnétique faite

j'avais pris un médoc!! je suis ds le gaz ! heureusement que Pol était avec moi et retour maison . je prends le train de 11h pour le boulot ,donc j'ai le temps de me remettre lentemeeennttt . je vais au ralentis ,envie de dormir ...

Jsp que vous allez bien pour débuter notre nlle semaine!

je reviendrai tout à l'heure

Ps à la radio doc Delabos ...j'écoute d'une oreille et ses conseils (nouveau livre évidemment) même sur les vêtements à porter selon notre silhouette !

bisous à vous toutes

Merci Mado!!

passe une belle journée Evelyne

de retour ! journée courte (3h de cours!) mais préparation de la qualif (1 élève ça va!)  sauf que je dois AUSSI le faire et c'est une jupe choisie par l'élève !

bon je la fait en même temps et comme ça ...si je fais des bêtises !!!  elle pas lol

c'est le 21 ,donc faut pas trainer pour être tranquille et qu'elle réussisse bien sûr!

Après la préparation des repas pour demain , le souper et lire vos coms ..

j'étais écroulée , de rire ! entre Aurélie qui sait que je suis nulle en informatique et cie ..et qui m'explique comme à une centenaire les nouveautés!! mais j'ai pas encore franchi le pas pour ces choooses là! OUI je suis branchée avec fil!

Puis Sue qui a compris le papinar...et Pierrette qui pense à Popeye

Le papinar en question se demandait pq je riais à vous lire !

je note ...je dors !!!

REPAS

MATIN :pain(123cal) fr blanc 0% (16cal)

            radis(16cal)

          200ml lait écrémé(66cal)

            + banane(95cal)

MIDI : aubergine(38cal) feta light(162cal

EN CAS :soupe(44cal)

SOIR : saucisse toulouse(328cal)

          poireaux(64cal)

EN CAS : soupe avec mes queues d'asperges (pointes pour demain) 50cal

TOTAL: 1002 cal

suis fière ma Pierrette!!

déma et prépa vêtements!!!

gros bisous mes copinettes !

Edith  ps : ricoré +2l d'eau.....