vendredi ...congé !

la matinée chez mon esthéticienne ...youhou

-nettoyage peau catio (1x/mois)

-épilation

-MASSAGE pour cellulite

Après je suis ko ! stone...hihihi

ça fait un bien fou et je regrette pas l'investissement lol

Apres midi ..médecin ...car tjrs problèmes dos et jambe (oui une seule!)

donc re faire un scanner car résonnance ...j'ai peur et je dois prendre un valium ...J'avais été opérée en 2005..un petit contrôle ne fera pas de tort!

donc nuits pas trop bonnes (comme bcp de nous !!je penses)

du coup le soir ...plus envie de "ranger"

quelques commandes pour nous sur internet! et hop un peu de télé

Entretien ...selon les conseils de Nicole

Les filles ...vous devez y aller et vous inscrire...

J'ai donc exagéré tous les jours!!!!

et demain ben je verrai plus mon 7 (sauf si j'ai un ange gardien cool!!!)

mais tout ça parceque je me sens bien?? que l'on me le dit ??? alors je vais me boucher les oreilles!!!! mdr

pourvu que mes pantalons me serrent hihihi

en tout cas je suis super bien de vous lire...même si je ne sais pas vous répondre ...

les encouragements et les mots comiques ...j'adore!!!!

la semaine est passée et vite en plus ...et je ne suis pas allée sur les groupes!!

PAS BIEN !!! pourtant j'aime avoir de vos nlles et savoir que certaines vont mieux ou pouvoir donner un bisou positif ,et guérisseur à d'autres

REPAS

MATIN :tartine + tome + café

MIDI : filet mignon + navets

EN CAS : 3 gal de riz

            1 bière

SOIR : 1 tartine + 2 oeufs (sans mg!!)

EN CAS ....de boulimie...2 barres

IMPORTANT : 2l d'eau chaque jour !!

    même si gros extras!!!!  

Bisouiles les fripouilles et bon we ...

Bonne pesée à vous.....edith