Bonsoir !!!  Nouveau mois...

Je reviens après une couuuuurte pause...

Du repos...de la patience..aoummmm

Zen avec l'ours..

Comprendre! SE faire comprendre...tout un débat ,j vous dit pas!!!!

Donc DU NIQ ...N'ImporteQuoi!

Grignotter...picoler (légé légé faut pas croire que je bois la bouteille hein!)

De toute façon ...j'aime boire un verre et pourquoi pas !

N'est-ce pas?

Du coup j'ai dormi...

J'ai vu mes pts bouts ,malade toute la famille! !!!

Rien de spécial: massage -kiné-

repas de ce 1er février

MATIN: 1 tartine + fr  boursin+café

EN CAS : soupe

MIDI : chicon cru - thon naturel

              vinaigrette allégée

EN CAS : 1 sultana

                1 morceau tête veau en

                    tortue

               1 tartine fr tartiner

SOIR : 1 gin orange

            Filet mignon (marinade BBQ)

              - Coca

              - Ketchup

              - Tabasco

              - Sce anglaise

              - Vinaigre vin

              - sucre roux

              - Sel

               cuire 10 min et tartiner

                   votre viande

          Compote abricot

2l d'eau ...

Demain ...avec notre adorable et pétillante Marie-Jeanne : Atelier du bonheur...

Et je sais qu'elle sera parfaite...

Donc avec une copinaute connue chez JMC...Lady cat ! (qui vient me chercher!!!) et son amie nous rejoindrons notre petit groupe d'amies à Tamines!  Que du plaisir!

bon il pleut...il pleut ....

je mettrai de la couleur pour contrer la grissaille

La pesée demain ou dimanche!

Je ne serai pas sur le podium...

C'était pas une bonne semaine...c'est tout...

Souhaitons un Février "brillantissime" pour BPF

Ps : rappeler -moi dès lundi d'essayer de mettre des photos!

Alors mes copinettes ,en route

Les défis sont prêts...Y a plus ka !

Merci de vos coms

Je vous souhaite un trèèèèèès bon we et une bonne nuit!

gros bisouxxxxxx    Edith