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Blog de vivre-libre

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  • Vendredi ....25/1/13 belle belle journée ...
    publié le 25/01/2013 à 19:35

    HELLO!!!! 

    ma Pierrette...l'ourlet de ma jupe...à été fait jeudi  làlà...

    hier....j'ai joué au chaperon rouge....et je n'ai pas rencontré le grand méchant loup...

    Ceci dit j'ai passé un super vendredi..;

    Dès 9h30....rdv inst.beauté!  et retour vers 13h30

    -Grand nettoyage de peau!!

        les petits c'est après un bon mois...

    - Massage ( les pauvres...y a de quoi faire avec moi!!  lol)

    - épilation jambes et bikini

    Après...HS...vraiment comme si j'avais fait du sport toute la journée !!!

    je ne tenais plus...pourtant j'ai rien fait MOI!

    Mais le + aussi ...pendant ce temps j'ai RIEN mangé !!!!

    Je me suis offerte une crème pour les lèvres sensée repulper...J'ai de fines lèvres crying

    quand je me "crème" les lèvres...j'ai la sensation! déjà ça  non???Je vous dirais ...

    Mes repas

    MATIN : tartine+ entremont light

                      café

    EN CAS : 1 soupe

                    1 gal de riz

     

    MIDI (enfin 14h!!)  Escalope veau

                                      poireaux

     

    EN CAS : 1 pomme

     

    SOIR : concombre + thon

    DE L'EAU ....tjrs environ 2L

    Si je m'égare...je noterai!!!!

    le we sera cool...grass mat demain!

    Et rien de prévu...cool

    Je vous souhaite un super we ...une bonne "pesée" !!!yes

    je n'aurai pas ...le chiffre 7 pour aller voir mon beau Dany....il ne me reste qu'une semaine...c'est un peu juste frown

    Beaucoup de belles choses pour vous les copinettes!

    Gros bisous du vendredi kiss

    + 1 SULTANA SUCRE;;;(55 cal! )

    (9) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 26/01/2013 à 13:08

    Yes Tiny....Baloo! la neige FOND ...pourvu que ça dure!!

    t'es bien partie aussi au niveau peps et motivation!!!

    bon we avec ton chéri...Enormes bisous
  • vivre-libre 
    publié le 26/01/2013 à 13:06

    Rosemauve ...passe un bon we en riant ! Annie si "sauvage" !!!! merci de ton coucou ! GROS bisous
  • guel23 
    publié le 26/01/2013 à 11:40
    PS : j'ai oublié de te préciser que je prends des "vermicelles au soja" que je préfère, je les trouve dans les boutiques de produits asiatiques sans problème
    bon week-end
    bizzz
  • guel23 
    publié le 26/01/2013 à 11:39
    Temps de préparation : 60 minutes
    Temps de cuisson : 30 minutes
    Ingrédients (pour 4 personnes) :- 1 chou chinois
    - 1 paquet de vermicelles chinois aux oeufs ou au blé (200 g)
    - 15 à 20 noix de Saint-Jacques surgelées
    - sauce de soja
    - 1 cuillère à soupe de gingembre
    - 2 gousses d'ail
    - huile
    - 1/2 cube de bouillon de légumes
    Préparation de la recette :
    Découper le chou en julienne, rincer et égoutter les lanières.
    Couper les noix de Saint-Jacques en 2 ou 3 et les imbiber de sauce de soja.
    Dans une casserole, faire cuire les vermicelles avec le 1/2 cube de bouillon.
    Dans un wok, mettre de l'huile à chauffer, y déposer les noix de Saint-Jacques, l'ail écrasée, les faire revenir 2 à 3 min puis les enlever.
    Mettre les lanières de chou, rajouter un peu de sauce de soja, et laisser cuire environ 15 min jusqu'à ce qu'il n'y ai presque plus d'eau.
    Rajouter les noix de Saint-Jacques, les vermicelles cuites et laisser cuire 5 à 6 min.
    comme tu me l'as demandé voici la recette des coquilles st jacques au choux chinois
    bon appétit
    bizzz
  • Baloo60 
    publié le 26/01/2013 à 08:32
    Avec tout ce peps ... tu vas nous faire fondre la neige et le verglas ... !!! Grand merci et excellent week-end à toi. Bisous
  • laurene91 
    publié le 26/01/2013 à 07:58
    Eh bien quelle préparation ! super Vivre libre !
    Tu as bien raison de prendre soin de toi, je vais essayer d'en faire un peu...
    Bon, on attend les épisodes suivants de la belle aventure...!
    Laurene
  • OLLIVE 
    publié le 26/01/2013 à 07:11
    pt rayon de soleil
    sur le blog tu as un gâteau peu calorique
    tes ptes hanches vont te faire un pt sourire
    passe un bon samedi
    au plaisir de te lire
    mille bisous
  • vivre-libre 
    publié le 25/01/2013 à 20:17

    coquine Pierrette!! tu as raison...On le vaut bien ...non????

    De plus y a rien à la télé....profitons profitons!!!

    Non Maya,je rêve d'avoir un beau corps lol... oh oui super de se faire chouchouter!
    enormes bisous à vous Edith
  • maya-13 
    publié le 25/01/2013 à 19:58
    Dis donc, tu vas avoir un corps de rêve ! C'est super que tu prennes soin de toi ainsi. Tendres bisous

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