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mercredi 12/12/12
publié le 12/12/2012 à 21:46 |
Bonsoir....journée encore trop courte!!!! lol
Je suis triste ...je n'ai pas le temps de vous lire et de répondre à toutes ,pourtant c'est le plus important...Vous me soutenez...
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Je ne vais pas trop trainer...
Demain debout tôt ..mais je vais avec les élèves aux plaisirs d'hiver...sur la plus belle des grands places c-a-d : Bruxelles...
marché de Noël et jsp ne pas être trop tentée! Mais bon les élèves ne boivent pas de 1 et manger....c'est parfois cher pour eux donc ...de 2 Je montrerai l'exemple 
Au fait mon BHT ...est encore sorti de sa coquille....je crois que c'est un naturiste!!
Mes repas
Matin : 1 tartine+parmesan (à tartiner
)
En cas : 1 compote
Midi: 200g pâtes + chou frisé (d'hier...;)
En cas : 20 g chocolat
SOIR: Fondue poireaux (sans mg!)
lotte plancha
2l d'eau + x cafés..
Je crois que ce soir ...
Je vous kiss toutes et MERCI....
Je me sens bien
Mari-Ange ...les pts jeunes c'est chouette tu joues à la cougard mdr !!!
Pierrette...tu grandis encore????si tu vas aussi chez la dièt. pour te mesurer hahaha biz
bonne nuit ....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et oui ma pte puce
tu penses
tu penses
et je sais
je sais tout
bonne journée
et gros bisous