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Bonjour !
Blog de vivre-libre
aide blog-
dimanche 11 novembre 2012 publié le 11/11/2012 à 19:27
Amies du soir ...bonsoir!!!!
Non Pierrette on ne rit pas ....
MATIN : 1 tartine + gouda + café
MIDI : Filet poulet
SNACK : pomme cuite + raisins secs
SOIR : côte de porc+ choux-fleurs + 1 càc
crème fraîche
EAU : 2 litreeeeeees (Ollive...
)Donc journée MOTO ....à la tv !!!
je vais préparer mon pique-nique et vêtements pour demain ...
Pas grand chose ...mais ça va ...ça va...
Demain c'est le vrai départ!!!!
si si j'y croisJe sens et sais que j'ai du monde ...qui me surveille!!! mdr !!
Passez une bonne soirée ,une bonne nuit et touti...
Gros bisous à vous !
ps: demain "obligée" de noter mon poids!! haha
tchao Edith
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de seigle et froment, Gouda Déjeuner : Poulet, blanc, cuit Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Raisin sec Dîner : Porc, côte, grillée, Beurre demi-sel, Chou-fleur, cuit, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 915 kcal (2) commentaires
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merci Irlande....mais là je suis désespérée....je rentre plus ds rien comme vêtements ....
la pesée va être terrible !!! et je rigolerai moins....mais je repartirai plus fort!
bonne nuit à toi ...et profites de la douceur du programme de Pierrette !
bizzzz
oui mais je n'ai rien fait ...où presque ....alors!!!
action=====réactions
pas d'action=====pas trop de calories !!!!
bisous à toi aussi !