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ZUT !!! compteur du samedi
publié le 10/11/2012 à 21:47 |
C'est le compteur des calories!!
de la journée du samedi 10/11/12
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Beurre demi-sel |
Goûter ou snack : | Gouda, Biscotte classique, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Gin |
Dîner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Crevette, cuite, Bœuf, bifteck, grillé, Huile d'olive vierge, Epice (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1406 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ne te tracasse pas Ollive ....je bois "aussi" de l'eau ....1,5 à 2 l !!!!!
voir....samedi 10 novembre Hihihi ! merci!
tu ne peux pas savoir
par contre je veux que tu boives de l'eau c'est très important et tes reins coquine
sacrée toi
j'en ricane encore
bisous
Bon dimanche!
Bizzzzzzzzzz
et oui comme tu dis nous perdons toutes nos valeurs
nous ne pensons presque lus à nos ancêtres qui se sont battus pour que nous vivions en paix
enfin c'est la vie moderne
mais une drôle de vie
des fois je dis à mon mari
ou est notre belle France
je te souhaite une bonne journée
pleins de gros bisous
merci....en général le we c'est très "dissolu" nos repas!!!!
quand je travaille c'est un peu plus correct....je te promets ...lol
mais -les horaires
- les apéros et extras....imprévus
- les restaurants.....
ça coince....avec une bonne alimentation et comme je suis "obligée" de suivre mon chéri...hihi ben voilà
tu vois c'est pas ma faute.....
NON je plaisante!!! Tu as raison, mais déjà avec le boulot je ne sais pas manger à heures fixes..
OUI je recommence ! re re re mais bon il est temps !!!!!
merci Guel et gros bisous
mais il n'y a pas de "déjeuner" ??
le must serait d'arriver à 1 200
regarde tes menus tu pourras y arriver
bon courage
bizzz