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Blog de vivre-libre

aide blog

  • Dimanche 18 novembre 2012
    publié le 18/11/2012 à 20:47

    Bonsoir! Journée calme...un peu de rangement ( je suis très bordélique...) sad

     

    lessives et pliage du linge (peu de repassage wink)

     

    préparation du repas de midi pour demain et mon petit déjeuner aussi

    Choisir mes vêtements pour demain(je veux mettre mes nouveaux botillons!!!)

     

    MES REPAS:

     

    MATIN : 1 tartine +& oeuf à la coque + 30g

                de jambon + café

     

    MIDI: apéro: gin + tonic(0% cal)

             - coquelet sce sambre et meuse

     

    GOUTER : 30 g chocolat

     

    SOIR : Pomme cuite + canelle

     

    2l d'eau     1245 cal

     

    Donc je m'en sort bien

     

    Encore merci pour mon petit chagrin!!!

     

    Je vais zapper un peu partout...puis dodo,demain boulot...

    zhom regarde formule 1 (c'est rare!!!et j'aime pas! angry) mais il m'a demandé si je voulais regarder autre chose...kiss

    Zou je vous laisse !   Edith

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Oeuf à la coque, Jambon cuit supérieur, DD
    Déjeuner : Gin, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Sauce à la crème aux herbes
    Goûter ou snack : Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer
    Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1094 kcal
    (2) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 19/11/2012 à 10:43

    merci à toi aussi !! toute "requinquée" après ton escapade lol

    bizzz
  • nicoletonnellevaspart 
    publié le 19/11/2012 à 05:07
    Bon lundi bises

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