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Blog de vivre-libre

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  • Samedi 18 aout 2012
    publié le 18/08/2012 à 20:27

    Repas de ce samedi!!

    Cro cro chaud !!!! et pc pas top (internet bug ....pour télé aussi....)

    MATIN : 1 tartine pain complet + bridelight + café

    MIDI :  155 g entrecôte grillée + tomates et oignons rouges+ vin balsa

               1 verre de vin rouge

    Snack : 1 compote

                  thé

    SOIR:  1 soupe

                  100g pain complet toasté

                 reste d'hier caviar aubergine + 1/2 tomate

     

    3l eau

    Je râle car avec internet qui déconne je ne saurai pas voir les essais du grand prix moto GRRRR

    Là je suis énervée à fond et devinez qui en prend plein la figure???

    mon chéri !!!! qui n'y est pour rien et qui adore aussi

    Soit pas d'exces donc de ce côté Yes!

    Pour vous les choupinettes que cette chaude journée a été raisonnable...???   Big bisouxxxx

     

    1050 cal

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de seigle et froment, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS
    Déjeuner : Bœuf, entrecôte, grillée, Tomate, crue, Oignon, cru, Vin rouge 12°
    Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Pain complet, fabrication artisanale, Aubergine, cuite, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Tomate, crue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1048 kcal
    (2) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 19/08/2012 à 12:54
    bonjour,
    je vous souhaite un très bon dimanche les filles
  • chouketta 
    publié le 18/08/2012 à 21:01
    Bon apétit dur dur de faire des efforts avec cette chaleur
    je me noie de coca cola light (marque carrefour) je peux pas m en passé hummmm avec des glacons
    Bisous frigorifié

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