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DIMANCHE 2 septembre 2012
publié le 02/09/2012 à 20:32 |
Bonsoir....pas trop fière de moi ...quoi que j'ai résisté !!! si si car 1 apéro et 2 crémants + 1 bière !!! En principe quand je suis de "sortie" je bois plus !!!
Balade à la braderie et repas au resto!
1980 kcal !!!! mes 2 l d'eau quand même...
MES REPAS
MATIN : 2 pistolets (pan-pan) + beurre+
confiture myrtille
MIDI : 1 picon-vin blanc
Carpaccio boeuf
Américain + 1CS mayo +qq frites
EN CAS !!!! 2 crémants
1 chimay blanche
SOIR : 4 tartines craquantes sarrasin (20g
150g jambon
J'espère que vous avez été "sages" les filles!!!
Demain ....là j'ai peur... Apres avoir reçu mon horaire pour la rentrée...
Bruxelles avec mon chéri...donc resto ,puis faire un pt coucou à nos "amis" ...espagnols (solesombra...cognac....)
que de tentations mais je vais pas boire de l'eau toute la journée !!!
Le lendemain ...le 4 ,les choses sérieuses (hum hum ) commencent et finis les extras en amoureux (en ce qui concerne ...la capitale où je bosse)
Passez mes choupinettes une bonne nuit
Je crois que je vais jeter un oeil sur Njr 12
"cure à Brides...et patati ...sur les kgs en trop !!!
Je ne pense pas que zhom aimera !!!mais c'est lui qui me l'a dit...donc!!! merci à lui
Si c'est nul !! au lit
Bisous tout doux à vous!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Beurre demi-sel, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) |
Déjeuner : | Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Mayonnaise, Apéritif à base de vin ou vermouth, Vin (aliment moyen), Carpaccio de boeuf, Steak haché 15% MG, cru |
Goûter ou snack : | Vin blanc mousseux, Bière "de spécialités" ou d'abbaye, régionales ou d'une brasserie (degré d'alcool variable) |
Dîner : | Jambon cuit supérieur, DD, Biscuit sec à teneur garantie en vitamines et minéraux |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1979 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ah ben de temps en temps tu as le droit a un plasir sans exagération hi hihhi
je regarde en replay la cure a bride NRJ12
ouch !!c'est bien Babette... mais je crois que demain ça va être dur dur!!
merci à vous
Ps: fini ! je ne sais pas regarder NJR 12 pffff alors dodo
bises mes choupines
Comme l'a dit Justine, à partir de demain pas d'écart!!!