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Blog de vivie1328
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Bilan Semain 3 régime JM COHEN publié le 25/05/2013 à 07:54
Bonjour,
Voilà 3 semaines que je fais le régime. La semaine précédente n'avait pas été terrible puisque je n'avais pas perdu un gramme ! Cette semaine, j'affiche une perte de 900 g !!!! Je suis plutôt satisfaite.
Passons à la semaine 4. J'espère qu'elle sera aussi bonne car j'ai eu beaucoup de difficultés avec le plan repas proposé qui ne m'emballe pas trop contrairement aux semaines précédentes. J'espère que j'éprouverai autant de plaisir avec les plats car c'est important de se régaler et de se faire plaisir avec ce que l'on mange.
Et puis, c'est décidé, je me consacre du temps pour reprendre l'aquagym avec mon amie. Cela me fera du bien car c'est une semaine difficile qui s'annonce pour moi au niveau professionnel.
Allez, on ne baisse pas les bras !!
Bon week-end à toutes et tous.
(1) commentaires
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TITISARDINE publié le 25/05/2013 à 13:20Il ne faut pas baisser les bras l'idéal c'est les menus à 1200 calories et un peu de bougeotte, gros bisous déjà tu as perdu continue gros bisous
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