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Bonjour !
Blog de vivie1328
aide blog-
Bilan Semaine 2 régime JM COHEN publié le 18/05/2013 à 06:44
Bonjour,
Déception !!! Cela avait si bien démarré et voilà que, cette semaine, je n'ai RIEN perdu. Pourtant, j'ai respecté mes repas. Même avec mes déplacements, j'ai réussi à gérer mes restaurants.
C'est vrai que la semaine j'ai beaucoup de difficultés à faire du sport et cette semaine c'est le néant, pas une seule activité ! C'est peut-être un début d'explication.
Je tente cette nouvelle semaine en restant à 1400 Kcal et si rien ne bouge, je descendrai à 1200 Kcal.
Je suis peut-être impatiente !!
Allez je me motive en me disant que bientôt cela va payer !
Bon week-end.
(6) commentaires
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On va dire que je fais de mon mieux ! Je n'ai pas particulièrement faim entre les repas et n'est pas tendance à me ruer sur les armoires pour trouver quelque chose à manger comme c'était le cas il y a quelque temps.
On verra le verdict sur la balance samedi !!!!
Bonne journée.
Bizzzz
j espère que tout se passe bien
bonne soirée
bises
oui tu as raison de baisser un peu mais surtout prends bien tes mensurations
c'est très important
ne te fais pas de soucis tu vas maigrir
bonne soirée bises
Bon week-end
Il ne faut pas perdre ta motivation car le bilan de ta première semaine était important
Bonne continuation