| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vivie1328
aide blog-
Démarrage !! publié le 07/03/2013 à 14:27
Je m'appelle Sylvie, j'ai 47 ans.
Depuis l'été dernier, j'ai pris quelques kilos et aujourd'hui, je ne supporte plus cette situation. Ma prise de poids est dû notamment au stress, enfin je pense...
Du coup il fallait trouver une solution et, plus important, de la MOTIVATION. Que c'est dur !!!
Voyant l'été approcher, j'ai repris mes archives car j'avais rencontré en 2010 une diététicienne qui m'avait prescrit un régime qui me convenait. J'avais perdu 4 kilos en quelques mois. Alors cette semaine, j'ai décidé de tester de nouveau la méthode. Pas simple non plus puisque j'adore cuisiner et je trouve toujours une petite recette à tester, au plus grand plaisir de mon mari et les enfants.
Ensuite, il faudra que je reprenne le sport : je suis inscrite à l'aquagym mais j'y vais rarement, toujours une excuse pour ne pas y aller...
Allez, cette fois on y croit
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
