Bonsoir ! alors ce matin j'ai sorti ma balance ! mon petit rituel du vendredi matin ! bon c'est pas le -1kg par semaine annoncé mais çà me va ! en plus avec mes broches dans le pied je peux pas faire de sport à part mes grimaces pour muscler ma poitrine ! donc -0.5kg ! çà me va très bien ! et puis comme dirait l'aute qui va piano va ....bref .... si je vais plus lentement je me dis que je reprendrais moins vite !
C'est vrai que je fais pas exactement exactment ce que em dit le site ! mais je fais les même associations ... légumineux; légumes, poisson .....donc bon ... le principal c'est de retrouver une bonne hygiène alimentaire et d'arriver à la suivre sans se sentir privé !
de toutes façons ce week end y'a encore pas mal d'écarts prévus ! on est invité samedi soir et dimanche midi ! alors sur les 2 autres repas je vais essayer de rétablir le tir comme d'hab' !
Bref on est vendredi soir ! la semaine de boulot est terminé et ce soir je m'éternise pas je vais m'occuper de ma petite famille !
J'ai toujours une pèche d'enfer et ce qui compte le plus pour moi ! d'habitude les régimes çà me fatiguait mais là ......... nickel ! Merci à toutes , je sais que c'est grâce à vous .....
Une petite photo de ma princesse ce soir ! Elle date de 1er Septembre ! Elle aime beaucoup ma copine qui s'est marié ! Elle a une puce qui est nait 1 semaine avant la mienne ! Léa (ma pitchoune) a fait la bringue toute la nuit ! au moment de la photo il est 7h00 du mat' ! elle ne voulait pas rater le moment ou on irait réveiller les mariés pour leur mener la chichole !
Allez bisous à toutes et tous et bon week end ! je vous retrouve pas avant Dimanche soir si j'ai le courage !