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Mitigé !
publié le 21/06/2010 à 20:02 |
Kikou les filles,
Eh bien oui mitigé, car pas repris, mais encore pas perdu, ceci dit je me fais des petits plaisirs, j'ai du mal à m'y remettre vraiment, et pourtant parfois j'arrive à résister !! Bon au moins par rapport à avant je maîtrise mieux, et je ne reprends pas après des écarts ! J'essaie de pas me prendre la tête. Je mange aux repas, du mieux que je peux, sur le plan protéine - légumes +/- féculents + yaourt +/- fruit... J'espère que ces 5 classes d'aliments seront gagnants pour moi... Je suis mieux sans ce kilo et demi presque de perdu, mais c'est si peu face à tous ceux que j'ai à perdre... alors dur dur d'être patiente !!
Courage, on y arriver non ?
sab686
publié le 23/06/2010 à 10:27
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kikou super que tu n'aies pas pris de poids en vacances!...mais toujours dur de s'y remettre après quelques écarts...le soleil revenant ca va etre plus facile...promis j'essaye de passer plus mais pas évident, pas chez moi, ou trop de taf et dès le 2/07 mes filles pour un mois alors ce sera vacance spour moi aussi |
AneLorDabo
publié le 22/06/2010 à 18:25
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Bon moi je dis qu'il faut voir ce qui est mieux et je suis sûre que le reste va pouvoir être améliorer:)) Allez courage:)) Bisous |
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