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Blog de vivi63

aide blog

  		• allez on continue
    publié le 06/08/2008 à 17:58


    Salut les loulouttes,

    Mardi matin, 1er matinée de boulot passée. Le plus dur était le réveil à 5h20 mais après on a pas le temps de regarder l'heure!!! tant mieux çà passe plus vite, très contente de retrouver mes collègues .

    J'ai libre aujourdhui, j'en profite pour repasser et je commence à y voir plus clair.
    A midi j'ai retrouvé mes potes de la piscine, trop bien çà m'a manqué de nager.

    Au camping , Julie et moi avions participé à beaucoup d'activité (base-ball, sandball, volley, badmington, foot (pas moi! ), water polo) du coup on a bougé tous les jours sans compter les sorties à la mer avec des superbes vagues. Et je me rends compte que j'ai une superbe forme, y a pas à dire le sport çà fait du bien.

    Voilà je repasse encore une petite heure et je pense que je vais partir courir une heure.



    Gros bisous et bonne soirée






    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches pain céréales, 1 compote, 1 fromage blanc,beurre salé, 1 café
    Déjeuner : 1/2 melon, brocolis vapeur, cabillaud vapeur, 1 tranche de pain, 30 gr fromage
    Goûter ou snack : 4 gateaux figues, 1 nectarine
    Dîner : poellee poireaux carottes, fromage blanc, 1 tranche pain céréale
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • kina42 
    publié le 07/08/2008 à 11:37
    kikoo !! jen salive rien qu'à te lire pour les vagues !!! snif !! peut être une autre fois !! bon pas grave !! j ai fini mon book le dernier coben , je te le met de côté !! super !!!! sinon je boucle mes 2 1/2 semaine de congé ! hier marche région de villé : 13km super beau , dur dur fin de journée et réveil mais belle ballade ! cet aprem cinoche et après ... pfff il veut passer à CORA !!!! pendant MES vacances !!! me cacherait lol !! bises
  • josie53 
    publié le 06/08/2008 à 22:36
    salut vivi, alors on est de retour de vacances ? moi aussi , laura vient demain matin pour me faire les cheveux , ils étaient tous blonds par le soleil et la mer ! lol ! passe une bonne nuit ! bisous de josie !
  • cateli 
    publié le 06/08/2008 à 22:18
    Bravo pour tout ce sport!!!!! c'est super !!tu donnes l'impression d'avoir une pêche d'enfer!!Continue comme ça!!
    Bisous et bonne nuit!
  • mj9 
    publié le 06/08/2008 à 20:25
    Vous avez de la chance de pouvoir courrir moi je ne peux pas, j'ai encore trop de poids en plus j'ai mal au genou, par contre j'étais aussi à la piscine. Bonne soirée bisous

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