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peit coucou avant d'aller dormir
publié le 30/06/2008 à 23:30 |

. Pas de chauffeur 2 jours heureusement je suis dispo.| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 50 pain, 1 fromage blanc, 1 nectarine, café |
| Déjeuner : | 2 barre céréales, 1 tranche tarte fromage, gâteau au chocolat (annif au boulot OBLIGEE) |
| Goûter ou snack : | 20g pain, 1 fromage blanc, café |
| Dîner : | 30 gr taboule, 1 flan soja, 4 carreaux chocolat, 1 coka ligth |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bises
Si demain il n'y a pas de signe de vie je débarque!!!!
Je te fais un gros bisous