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Bonjour !
Blog de vivi63
aide blog-
jounrée bien entamée publié le 08/06/2008 à 19:15
Salut les Loulouttes,
Je n'avais pas envie d'écrire , mais je vais quand même noter mes repas! PFFF
Bon demain de nouveau sérieux je veux mettre ma robe sans que les boutons ne sautent!!!! LOL
Bon si je n'ai pas mangé corectement j'ai bougé!!!!
- j'ai couru 5 kms ce matin mais douleur derrière la cuisse j'ai préféré arrêter avant de me claquer, et j'ai bien fait je ne sens plus rien.
- j'ai nagé 2000 mètres entre midi et deux ( de toute façon on a déjeuné tard)
Voilà et après j'ai lu toute l'aprem sur la terasse.
J'ai préparé le repassage je m'y colle ce soir devant la télé : UNE TONNE!!!!
Sinon j'espère que vous avez passé un bon dimanche, et je vous fais de gros bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tranche pain céréales, 1 fromage blanc, café Déjeuner : 2 barres gerlinéa, 1 barre chocolat Goûter ou snack : 1 barre chocolat (eh oui encore çà comble un manque!), 1 barre géréales. Dîner : salade verte, endives braisées, fromage blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Allez on ferme les yeux sur cette journée de repas et on reprend les choses sérieuses dès aujourd'hui.
Le pain pas assez salé tu trouves alors ? Mais tu as aimé j'espère tout de même ?
Bon courage pour la formation aujourd'hui, je pense que ça va être intéressant !
Bisous