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Bonjour !
Blog de vivi63
aide blog-
je prends 5 minutes!!! publié le 29/05/2008 à 15:57
Salut les futures pineupes!!!!
Avez vous fait votre sport? OK moi 2 kms de nage ce midi
Avez vous pris soin de vous? OK manque juste maquillage pour ce soir si je vois Olivier.
Avez vous mangé équilibré sans craquer ? OK hum me suis régalée mais à 15h!!!!!
Avez vous rangé votre maison? heu moi pas encore!!!!!
Avez vous fait une petite pose ? Moi vais le faire tout de suite après!!! avec un bon LIVRE!
Avez vous déposé votre déclaration d'impôts? OK moi ce matin
Ben c'est déjà pas mal, bon c'est sûr je n'ai pas l'emploi du temps de Valmac!!!
Vais aussi encore planter des tomates cerises, mon chéri m'a donné des petits plans, il faut juste que je sache où!!!!
Je vous fais de gros bisous là j'ai un petit coup de pompe!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches pain céréale, beurre, fromage blanc, café Déjeuner : salade verte, 200gr patates, endives braisées, steack haché , 30gr fromage, tisane Goûter ou snack : termos de tisane Dîner : salade verte, 2 tranches jambons+ bacon, brocolis + graines de courges, 1 fromage blanc, 1 tranche de pain Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'adore le brocoli al dente, légèrement croquant...mhhh ! Avec quelques amandes effilées grillées ..... :-)
Bisous ma vivie, bonne soirée !