| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de vivi63
aide blog-
je note juste mes repas!!! publié le 20/05/2008 à 22:40
Coucou les filles votre journée c'est bien passée?pas de dérapage?
Je suppose que non ALORS JE DIS BRAVO!
Bon je ne vais pas tarder demain matin je me lève à 5h15 donc il est grand temps que je me couche!!!!!
J'ai nagé 600 mètres à midi, et marché tout l'aprem (au boulot!!!!) suis naze.
A demain soir, bonne journée demain et on oublie pas :POSITIVER, BOIRE, BOUGER,NOTERGROS BISOUS
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain céréales, 1 compote , fromage blanc Déjeuner : salade composée (2 patates, 2 blancs oeuf, 1 tomate, brocolis, vinaigrette) Goûter ou snack : 30gr de pain, 1fromage blanc, 1 compote à 17h15 Dîner : 1 soupe minute, salade verte, 1 fromage blanc avec CS musli, 1 tranche pain céréales avec 1cc st moret. Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
ValerieLeSport publié le 21/05/2008 à 20:19bsxbsx @+
-
ValerieLeSport publié le 20/05/2008 à 23:23yes pas de derapage cool non , bsxbsx @+
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
