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Accueil   >  espaces  >  vivi63  >   fesses en béton dans 3 semaines!!!

Blog de vivi63

aide blog

  		• fesses en béton dans 3 semaines!!!
    publié le 18/03/2008 à 09:13

    Bonjour tout le monde
    Viens de me reveiller! Il fait super beau dehors. Aujourdhui je ne pense qu'à moi et sans stress. Petit dejeuner tranquille avec mon bouquin, MAIS OUI APRES AVOIR FAIT MA GYM, puis un peu de rangement , piscine à midi avec les potes, puis LEGUMES en rentrant.
    Ce soir RDV avec mon chéri après 1 semaine de bouderie!!!(de sa part bien sûr MAIS A CAUSE DE MOI!!!) Voilà bonne journée à vous et merci encore COACHT!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches pain céréale,beurre salé, 1 compote, 1 fromage blanc, café
    Déjeuner : 2 CS nouilles, huile olive, brocolis vapeur, 2 oeufs plats, 2carreaux choco noir (à 15h30)
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : Poisson, riz fraises chantilly
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • ValerieLeSport 
    publié le 19/03/2008 à 10:21
    attention je te regarde faire tes abdos!!!!! allez allez + vite que ça et refais les fessiers!!!!
    bsx bsx ma belle!!!!
    euh non g pas encore de contrat!!!! mdr mdr mdr
    bsx bsx bonne journée @+
  • CathySchmitt 
    publié le 19/03/2008 à 00:11
    Joli programme de la journée qui vient de se terminer :) Bravo ! Bonne nuit à demain
  • kina42 
    publié le 18/03/2008 à 20:59
    kikoo !! passe une bonne soirée !!! !!! tu me raconteras demain !! hihihi !! !! bises
  • cateli 
    publié le 18/03/2008 à 14:30
    Bonne journée à toi et profites bien de la piscine!!Moi j'y étais ce matin, ça fait un bien fou, ça faisait au moins 6 mois que je n'y étais pas!lol
    Bon courage pour les fessiers!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/03/2008 à 09:37
    alors là tout a fait d'ac avec toi!!!!! tu fais ce que tu peux !! c déjà super!! mais régulièrement hein? oh la la je suis fière de toi!! continue allez allez et bois bcp
    bsx bsx

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