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Blog de vivi63

aide blog

  		• oh la la !
    publié le 09/09/2008 à 18:32

    Salut à toutes

    Cà va bien? moi super! suis en vacances et IL FAIT BEAU!
    Mais quel bol!

    Par contre depuis samedi soir les repas sont très copieux ce matin 64.900 sur la balance!
    Samedi soir: apérot, pizza, glace
    lundi midi: apérot, vin, moussaka, tarte pomme
    lundi soir: vin, nem, et plats chinois bien gras!!!!

    Dur dur, donc ce matin grande résolution:

    Préparer bouteille avec drainant et je suis partie courir 10 kms.
    Voilà sinon demain je vais aller payer ma facture du garagiste en allant à vélo jusqu'à Wasselonne donc çà me fera mon sport de la journée.

    Bon je vous laisse à plus

    COOL j'ai rejoins Kina au badmington ce soir c'était super on a bien transpiré et là j'ai mal à mon bras droit!!! hihihi





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches pains céréales, compote, fromage blanc café
    Déjeuner : rien, 1 cone, 3 gateaux
    Goûter ou snack : 1 barre muesli noisettes
    Dîner : salade composee, 1 yaourth
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


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  • cateli 
    publié le 20/09/2008 à 15:24
    kikoo!!!Donnes nous de tes news, ça marche pour toi????
    Bisous
  • mj9 
    publié le 20/09/2008 à 11:14
    Je vois que ton va bien, donc je te souhaite un bon weekend bizous
  • kina42 
    publié le 16/09/2008 à 16:30
    kikoo !! tu as des news de julie ?? tout c'est bien passé ??? demain je vais chez carine pour retche, et youpi le soir bad !! bonne soirée bises
  • juliette2 
    publié le 16/09/2008 à 14:54
    ciao super tu as bien perdu dit donc je t enbrasse toi et ta juju ciao
  • kina42 
    publié le 15/09/2008 à 21:02
    kikoo !! ouf génial pour julie !! tu peux enfin repenser à toi et reperdre tes kgs , allez remotivée !! bises !!
  • laurestoffel 
    publié le 12/09/2008 à 10:35
    Coucou super d'être en vacances ! c'est d'enfer !! merci pour ton com, et pour ton autorisation du coup ;) je préviens l'équipe vidéo, et on va te faire un montage super !! a bientôt et bon courage pour le régime !! il faut tenir !! bisous
  • toinou972 
    publié le 11/09/2008 à 04:32
    Bonnes vacances....... et vive les bonnes résolutions...... c'est bien continue sur ta lancée.
    Gros bisous.
    Toinou
  • kina42 
    publié le 10/09/2008 à 18:08
    kikoo !! moi aussi là , en fin de soirée je commmence à avoir la fatigue partout !! grosse journée de boulot, passée chez les parents (mangé !!), joué avec les ptits et depuis rentrée, je site !! bon c'est pas tout ; vais faire à manger, et regarder match , entre ...LIRE !!! bises ps: c'était génial hier soir !!
  • kina42 
    publié le 09/09/2008 à 18:58
    kikoo !! heu tu déconnes dans tes menus non ??? t pas obligée de faire même erreurs pendant congé que moi !! allez zou tu te reprend en main sinon garre !! et tu viens ce soir , après , 20h au bad ?? bises

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