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Bonjour !
Blog de virginieram
aide blog-
Déception... publié le 13/08/2007 à 08:04
Ce matin a eut lieu la 2ème pesée... Pas terrible le résultat, je n'ai perdu que 500 gr. Je suis déçue mais d'un autre côté, ce WE ne fut pas le meilleur pour perdre du poids: barbecue et petit repas entre amis. Je pense donc avoir limité les dégâts mais ce résultat ne me plaît quand même pas, et je vais faire super attention cette semaine... Il faut que je reste sur le rythme de perdre environ 1 kg par semaine!
Allez, on est reparti comme en 40 ;o)
N'oublions pas, "notre motivation vainquera!"
Total: 17,5 pts
Bonus: 4,5 ptsmon alimentation Petit-déjeuner : 1 jus d'orange + 1 KF (1,5 pts) Déjeuner : 2 bols de soupe+3 tr pain gris+beurre allégé (5 pts) Goûter ou snack : 1 yaourt maigre (1 pt) Dîner : pâtes au poulet (10 pts) Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je suis inscrite que depuis hier, mais je fais le régime ww depuis début juin et j'ai perdue 7 kg (quelques écarts aussi!) je me suis inscrite pour recevoir le régime aujourd'hui.com et je pense faire un mix des deux(compter les points pour m'aider)
je cheche donc des filles motivées pour faire chemin ensemble!
a bientôt peut être!
ressaisis toi cette semaine et t'inquiete pas ca ira
gros bisous