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Bonjour !
Blog de virginieram
aide blog-
Attention... publié le 08/08/2007 à 08:44
Hier fut une journée un peu mouvementée et spéciale. Je n'ai pas mangé chez moi au soir car RDV prévu avec des amis... Difficile de faire vraiment attention quand on mange à l'extérieur. Mais j'ai limité les dégâts!
Aujourd'hui, soupe, soupe, soupe... lol
Total: 15 pts
Bonus: 7 ptsmon alimentation Petit-déjeuner : 1 jus d'orange+1 KF (1,5 pts) Déjeuner : 4 tr pain complet+2 tr salami WW+1 1/2 tr jambon cuit WW+1 CC confiture light (6 pts) Goûter ou snack : 1 yaourt 0% (0,5 pt) Dîner : 1 spaghetti bolognaise (7 pts) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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il faut recommencer pour le w-e prochain!!!
c'est sympa comme régime w w!!
j'ai déjà fait!!
mais comme tout régime commencé, j'ai arreter!!!
bon là pour l'instant avec aujourdhui.com, cela fait 5 semaines et toujours motivée!!!!
biz
@+