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Bonjour !
Blog de virginieram
aide blog-
Déception publié le 04/08/2007 à 10:36
Finalement, la journée catastrophique n'a pas eu lieu jeudi mais bien vendredi... J'ai "légèrement" craqué pour le repas du soir: frites et autres "crasses". J'espère pouvoir récupérer la situation aujourd'hui.
total: 21 pts
Bonus: 1 ptmon alimentation Petit-déjeuner : 3 tr pain complet+3 CC confiture light+1 KF+1 verre jus d'orange (4,5 pts) Déjeuner : Filet de rouget+purée de PDT (10 pts) Goûter ou snack : 1 orange+1 Bière Dîner : 3 tr pain complet+1 tr fromage WW+1 tr saucisson WW+1 tr jambon WW Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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qu'en est il en fin de journée!!
la journée alimentaire est resté excellente!!
@+