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Bonjour !
Blog de virginieram
aide blog-
Grand jour publié le 30/07/2007 à 08:14
Ca y est, le grand jour est arrivé et je suis super motivée... Je ne sais pas vraiment pourquoi mais j'ai l'impression que cette fois ci, ça va marcher!
La matinée se passe bien, je n'ai pas de sensation de faim: le PDJ m'a sans doute bien calée. Il faut maintenant voir si mes 2 tartines prévues ce midi suffiront ;o)
Le petit déjeuner fut "light" mais ça a l'air de tenir pour l'instant. Faudra voir comment je me sens en fin d'après-midi!
Total Points: 17 pts
Bonus: 5 ptsmon alimentation Petit-déjeuner : 2 pts pains suédois+2 CC confiture light+1 jus d'orange+1 yaourt maigre+1 KF (total=4,5 pts) Déjeuner : 2 tranches de pain complet+2 tranches de filet de poulet WW+1 orange (3 pts) Goûter ou snack : 10h: nectarine-18h: pomme Dîner : pâtes aux tomates+ail+maïs+roquette+champignons (9,5 pts) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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