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Bonjour bonjour !
publié le 21/05/2008 à 11:02 |
Hello !
Bein ca va bien, c cool, g encore perdu ! Je c, normalement fo pas se peser tous les jours mais c plus fort que moi !! En plus, j'ai 2 balance alors jme pèse tous les jours sur les 2 balances !!
En plus, ce que j'apprécie vraiment le + c'est que mon ventre a un aspect vraiment + plat ! Ca fait plaisir !
Aujourd'hui on est mercredi, ca fait donc mon 3 ème jour de régime et j'espère vraiment que je vais tenir ! EN règle général, je tiens pas + de 3 jours ! Surtout que ce soir ya des copains de mon copains qui viennent alors quand c comme ca ya plins de chips a table ! Dur dur ! Jvé tout de m^^eme essayer de faire un bon ptit plat wet wet et jvé résister o chips ! Ya pas moyens que je gache encore tous mes efforts !
En plus aujourd'hui, il reste 24 jours avant la Tunisie !
Allez, jvous laisse ! Bye bye !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 T + 3 galettes céréales + st moret light |
| Déjeuner : | salade de riz ( 120 g de riz + 1/2 concombre + 1 tomate + 3 surimi + mayo) + 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | fromage blanc + 1 pomme |
| Dîner : | chips + pizza + 1/3 baguette + 2 knaki + ketchup |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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virginie59171
publié le 21/05/2008 à 18:00
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| ah oui mais moi kan je mange 1 chips, je peut pas m'empécher de finir le paquet !!!! | |
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magjuan
publié le 21/05/2008 à 17:27
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| Des chips de temps en temps, ça fait pas de mal. Faut juste pas en abuser ! Bonne soirée ! Bisous ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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