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;-)
publié le 10/12/2012 à 00:37 |
Coucou
Décidement je zappe à moitier mon compteur de pas ^^
Quelqu'un à une idée pour ne pas le zapper ?
Si non aujourd'hui, j'ai tester les pate avec le fromage frais c'est pas délicieux, à mois que ce soit parceque les pate etait tiède.
Enfin je re testerais.
Si non, en debut d'aprés midi un coups de fatigue donc dodo longtemps malheureusement j'espère que je vais réussir à dormir taleur.
Achat des cadeau de noël, il manque plus que la belle mère, mon homme et le deuxième cadeau de la miss du mois a voir.
Bon courage a toute
Bisous
A demain
P.S j'ai réussi a boir un peu plus d'un litre d'eau
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | la moitier d'une tasse de thé + une mandarine |
Déjeuner : | Harricot vert au beurre + oeuf dur |
Goûter ou snack : | Boule de noix de coco c'est une sucrerie |
Dîner : | Des pates avec du fromage frais et des lardon sans matière grasse et presque cramer donc plus de matière grasse ^^ Et la je vais prendre une compote 0% car pas manger de désert. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'ai porter pour une fois mon compter de pas toute la journée et là je suis arriver à 5166 pas et encore c'est pas fini.
Oui y a du boulot jusqu'a 10 000 pas :-)
Bisous
.
J'ai un compteur de pas, mais c'est par période ou la marche est au quotidien. Je le laisse à vue pour y penser. Il faut faire au moins 10 000 pas par jours....
Y a du boulot.....lol
Bonne soirée Bizzz
Le problème c'est que je boit un litre le matin ou le midi d'un coup et presque un litre le soir avant de me coucher j'arrive toujours pas à boire toute la journée.
Bisous
Merci, en plus j'ai encore perdu je suis contente, pourvu que sa dure ^.^
Bonne journée
Bisous
bonne journée